Juliano Ceglia estreou nesta segunda-feira (16) um projeto especial de qualidade de vida no Bora Brasil. Em conversa com os apresentadores do matinal da Band, o jornalista alertou o público sobre a busca pela vida fitness e explicou que influenciadores não não profissionais qualificados para sugerir dietas ou exercícios.
“Tem muita bobagem na internet, então o que eu costumo dizer é o seguinte: uma boa referência, se espelhar em tal influenciadora, tudo bem, acho que a influência é legal, mas quando você vai seguir alguma coisa, procure um profissional da saúde. Procure um médico, nutricionista, fisioterapeuta, profissional de educação física e psicólogo”, disse.
O novo contratado da Band explicou que vai usar o espaço na TV para abordar temas importantes e que influenciem a melhora do estilo de vida dos telespectadores.
Juliano Ceglia destacou também que, mesmo em caso de profissionais, é necessário encontrar a abordagem que melhor se encaixa na realidade do paciente. “Se você for seguir uma dieta ou seguir um treino, procure um profissional. E mesmo assim, se você pega um nutricionista que trabalha com performance, fisiculturismo, aquilo não é saudável…”, disse. “O atleta profissional expõe seu corpo ao extremo, não é para você. Então, o nutricionista que trabalha com isso, não é o mesmo nutricionista que trabalha com saúde e qualidade de vida”, finalizou.